가시오가피 효능 과 부작용

가시오가피는 세계적으로도 유명하고 많아 사용하는 약재입니다. 오가피는 기적의 약효를 지닌 천연 약물로 많이 알려져 있습니다. 식물이 따뜻하고 맵고 쓴 것이 가장 큰 특징입니다. 오가피는 두릅나무과의 오갈피나무 또는 식물을 뿌리와 줄기 및 가지 껍질을 뜻합니다. 오가피는 잎이 다섯 개로 갈라져 있는 식물인데요. 하나의 가지에 다섯 개의 잎이 나는 것이 좋다고 해서 오가피라고 말하게 되었다고 합니다. 나무 전체에 가늘고 긴 가시가 빼곡히 나 있는 것이 특징인 가시오갈피의 효능과 부작용을 알아보도록 하겠습니다.

 

가시오가피 효능

가시오가피 효능 첫 번째 : 관절 신경통

관절이 좋지 않은 사람들에게 좋습니다. 특히 관절이 약한 어르신들과 여성분들이 먹으면 효과가 좋다고 합니다. 오가피가 뼈를 튼튼하게 하고 힘줄을 강하게 하는데 좋지 때문에 관절이나 무릎 통증을 닳고 있는 사람들이 오가피를 꾸준하게 먹으면 통증을 완화시켜 주는데 도움이 됩니다.

 

 

가시오가피 효능 두 번째 : 기침

세가시오가피에는 기침을 멈추게 하는 세사민 성분이 함유되어 있어 평소 기침과 감기에 자주 걸린다면 오가피가 좋습니다. 가시오가피에는 항알레르기 효과도 있어서 알레르기로 인한 기침과 축농증에도 좋습니다.

 

 

가시오가피 효능 세번째 : 고혈압 예방

가시오가피에는 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈관 속 나트륨 성분을 밖으로 배출시켜 주기 때문에 고혈압을 예방하는데 좋습니다. 가시오가피에 쿠마린 성분은 혈압을 조절해주어 고혈압 증상개선에 좋습니다.

 

 

가시오가피 효능 네 번째 : 두뇌건강

가시오가피에는 정신을 안정시키는 정신안정 효과가 있습니다. 평소에 신경이 곤두서 있고 숙면을 취하지 못하는 사람들에게 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 정신을 안정시켜주기 때문에 자연스럽게 두뇌건강에 좋습니다.

 

 

가시오가피 효능 다섯 번째 : 노화방지

가시오가피는 신체에 활성산소를 제거해주기 때문에 항산화 작용을 하고 독성 물질을 몸 밖으로 배출시켜 주는 역할을 하기 때문에 피부 노화를 예방하는데 도움이 됩니다. 피부 노화를 모두 막지는 못하겠지만 어느 정도 유지하는데 도움을 줍니다. 

 

 

가시오가피 효능 여섯 번째 : 심근경색

심장은 많은 혈관 통로가 있어서 혈관들이 좁아지거나 막히는 협심증과 심근경색 등에 좋습니다. 가시오가피에 하이 레핀 성분이 함유되어 있어 심장혈관인 관상동맥을 확장해주는데 도움을 줍니다.

 

 

가시오가피 효능 일곱 번째 : 간 건강

가시오가피에 들어있는 엘레우테로사이드라는 성분이 간 수치를 낮춰주어 간 건강에 도움을 줍니다. 가시오가피의 지사 노사이드라는 성분이 간 경화 억제작용을 하는데 도움을 줍니다.

 

가시오가피 부작용

가시오가피는 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 열이 많은 분들이 섭취하면 위가 쓰리거나 통증이 생길 수 있어서 갈증의 원인이 됩니다. 다량으로 섭취할 경우 설사를 할 수 있으며 알레르기 반응이 발생할 수 있으므로 알레르기 증상이 생기면 바로 먹는 것을 중단해 주어야 합니다. 고혈압이 있는 경우 혈압 조절이 정상적이지 않기 때문에 오가피가 신진대사를 활발하게 해 주어 혈압이 올라갈 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.