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프로폴리스란?
프로폴리스는 꿀을 말하는 것이 아닙니다!! 꿀벌들이 벌집과 애벌레를 지키기 위해 식물의 보호 물질은 수지와 자신의 분비물을 섞어 만든 보호막인 벌집에서 성분을 추출하여 만들어지는 것이 프로폴리스입니다.항염, 항산화, 항암에 도움을 주고, 감염성, 질병, 알레르기, 감기 등에도 좋은 효과가 있어 면역력에도 좋다고 알려져 있습니다. 위 염증이나 위암의 원인인 헬리코박터균을 멸균시켜 주는데 도움이 됩니다. 그래서 벌집은 거의 무균상태를 유지한다고 합니다.
프로폴리스가 함유되어 있는 제품들이 많이 있습니다.프로폴리스에는 어떤 효능이 있을까요?프로폴리스 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
프로폴리스 효능
1.뼈 질환
프로폴리스에 함유되어 있는 "카페인산 펜 에틸 에스터" 성분을 연구하여 이 성분이 뼈 질환을 완화시키는 효과가 있음을 확인하였습니다. 프로폴리스가 골다공증 같은 뼈 질환 치료에 효과가 있음을 발표하였고, 골밀도가 약해지거나 골다공증 유전력이 있다면 매일 복용하는 것이 효과가 있을 것입니다.
프로폴리스 효능
2.구강건강
치아건강도 정말 중요하죠? 저는 잇몸이 약해서 아이들까지도 치과에 잘 다니려고 노력하고 있는 편입니다. 프로폴리스가 구강건강에 효능이 있다고 알려졌습니다. 불소에 대한 천연 대체물로 아주 좋다고 합니다. 잇몸이나 입안이 헐어서 생기는 구내염이 있을 때 프로폴리스를 섭취하면 염증을 완화하는데 도움이 됩니다. 프로폴리스에는 체내 산화작용을 억제해주는 항산화 성분으로 플라보노이드가 함유되어 있습니다. 플라보노이드는 구강 항균작용에 도움을 줍니다.
프로폴리스 효능
3. 항균작용
프로폴리스에 카페인산 에스테르라는 성분이 함유되어 있어 염증을 일으키는 것을 억제시키고, 염증 증식을 늦춰 조직 재생을 촉진하는 효능이 있습니다. 항균기능은 각종 감염성 외상 치료에도 효과가 있습니다.
프로폴리스 효능
4. 항산화 효과
프로폴리스는 천연항생제라고 불리고 있습니다. 우리 몸에 침입한 세균이나 바이러스를 없애는 효능이 있어서 타박상, 외상 등 상처 부위에 바르면 세균이 체내로 들어오지 않도록 막아주는 효능이 있으며, 재생하는 능력 또한 뛰어납니다.
꿀벌들은 이런 항균작용을 알고, 여왕벌이 산란하기 전 벌 집안을 프로폴리스로 소독한다고 합니다. 똑똑한 벌 들이네요. 그래서 벌집은 거의 무균상태를 유지한다고 해요.
프로폴리스 효능
5. 면역력 강화
프로폴리스에 함유 된 플라보노이드 성분은 인터페론 (항바이러스 성단 백질)을 촉진하고, 많은 성분들과 결합해서 체내 신진대사를 활성화하여 자가 면역력을 키워 세포를 건강하게 만들어주는 효능이 있습니다.
프로폴리스 효능
6. 심혈관질환
간 보호 효과가 뛰어나 손상된 간을 보호하는 효능이 있습니다. 프로폴리스의 폴 라보 노이드는 중심 원소에 비타민 P를 함유하고 있어 모세혈관을 확장시키고, 강화시켜, 심혈관질환, 고혈압에 효과가 있습니다.
프로폴리스 효능
7. 피부질환 및 여성질환
프로폴리스를 꾸준히 섭취하면 건선, 습진, 여드름, 무좀, 단순포진 등의 피부질환을 예방하는데 도움이 됩니다.
비듬이 많으신 분, 화상치료에도 효능이 있다고 합니다. 여성의 자궁경부염, 질염 등은 균이나 원충들로 인해 생기는 질환으로 염증을 완화시키는 효과가 있습니다. (괜히 천연항생제라고 불리는 게 아닌가 봅니다)
프로폴리스는 천연 진통제라고 불린다고 합니다. 평소에 잦은 두통이나, 생리통 등이 있다면 프로폴리스의 진통제 효과를 볼 수도 있을 거 같습니다.
프로폴리스는 알레르기가 강한 편이라서 프로폴리스 제품의 주의사항을 꼭 살펴보세요!!
벌에 쏘였을 때 응급실에 갔던 경험 / 봉침 알레르기 있었던 경험 이 있으신 분은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
꽃가루 알레르기가 있거나, 벌꿀 알레르기가 있다면 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
알레르기를 일으키기 쉬운 프로폴리스이기 때문에 알레르기가 없다고 생각이 되더라도
먼저 테스트 후 섭취하시는 게 가장 좋습니다.
나에게 좋은 효과가 있어야 좋은 음식, 좋은 제품입니다.
개인적 건강 상황에 따라서 사용하면 좋은 효과를 볼 수 있을 거 같습니다.
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