온누리 상품권 온누리 상품권은 전통시장과 소상공인 지원으로 발행되는 상품권입니다사용처가 한정되어 있었는데요. 이제 전통시장은 물론 아이들 학원등 다양한 곳에서 사용할 수 있게 사용처가 확대 되었습니다. 온누리상품권 사용처와 혜택 가맹점찾는방법을 알아보도록 하겠습니다. 온누리 상품권은 종이형, 카드형, 모바일형 이렇게 3가지 형태 나누어 발행됩니다.카드형온누리상품권은 선물용으로도 많이 사용되고 있습니다. 모바일온누리상품권은 스마프폰 앱을 통해 간편하게 사용할수 있겠습니다.  온누리 상품권 사용처​온누리상품권 사용처는 최근 확대되어 전통시장뿐 아니라 다양한 곳에서 사용할 수 있게 되었습니다. 전통시장전국의 전통시장에서 농산물, 수산물 등.. 구매할 때 온누리 상품권ㅇ르 사용하여 할인혜택도 받을 수 있습니다...

※ 현대카드 제로에디션3 포인트형할인형에 비해 포인트형카드가 적립률이 높습니다. M포인트 적립 기본 1.2% 적립횟수, 한도제한 없음연회비 : 1만 5천원 국내외 가맹점이용금액의 1.2% M포인트 적립국내외 가맹점은 현대카드 가맹등록 기준해외이용금액 적립은 국내외겸용카드에 한해 적용국제브랜드 수수로 및 해외 서비스 수수료는 적립 제외현대카드 제로에디션3는 전월 실적과 한도상관없이 적립, 할인이 가능하다는 것이 장점입니다. 포인트 사용처대중교통간편결제편의점통신카페&베이커리대형마트주유외식쇼핑영화뷰티레저문화렌탈교육육아의료반려동물금융 등할인형 카드는 현금할인 혜택이 있습니다.포인트형의 경우 전체금액이 아닌 일부 금액에 한하여 M포인트로 사용할 수 있고, 사용처가 한정된다는 점을 알고 계셔야할 것 같습니다.   ..

뇌경색은 뇌혈관에 문제가 생겨서 뇌 부위에 출혈이나 혈전이 발생하여 뇌 부위의 혈액 공급이 중단되는 상황을 말합니다. 뇌경색 예방을 위해서는 건강한 식습관을 유지하고, 적절한 운동, 금연, 음주량 감소 등의 건강습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 일부 음식들은 뇌 혈관 건강을 증진하는데 도움을 줄 수 있습니다. 뇌경색에 좋은 음식 1. 어류 어류는 DHA, EPA와 같은 오메가-3 지방산이 많이 함유되어 있어 뇌 혈관 건강을 증진시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 참치, 연어, 청어와 같은 지방성 어류는 뇌혈관을 보호하고 뇌졸중 예방에 효과적입니다. 2. 견과류 호두, 아몬드, 캐슈넛과 같은 견과류는 뇌 혈관 건강을 증진하는데 도움을 줄 수 있습니다. 견과류는 오메가-3 지방산과 식이섬유, 비타민..

참치는 매우 영양가가 높은 식품중 하나입니다. 참치는 맛 뿐만 아니라 건강애도 매우 좋은 음식으로 다양한 영양소가 포함되어 있어 우리 몸에 많은 이점을 줄 수 있습니다. 참치가 건강에 미치는 효능을 알아보겠습니다. 참치 효능 10가지 1. 단백질 공급 참치는 단백질이 풍부한 음식 중 하나입니다. 단백질은 우리 몸의 기본 구성 요소 중 하나로 근육, ,피부, 뼈 등의 성장과 유지에 중요한 역할을 합니다. 참치를 먹는 것은 단백질 공급을 돕고, 근육 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. 2. 오메가-3 지방산 함유 참치는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 심장 건강과 뇌 기능을 개선하는데 매우 중요한 영양소로 심장건강을 개선하고 혈압과 콜레스테롤 수치를 감소시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 ..