"하루에 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요 없다"라는 영국 속담에 있다고 합니다,. 그만큼 영양성분이 좋고, 많은 사람들이 좋아하는 과일 중에 하나이지요. 아침에 먹는 사과는 금이라고 부르며 건강에 좋은 사과, 각종 영양소가 풍부한 사과는 어떤 효능이 있고, 맛있는 사과를 고르는 방법과 맛있게 먹기 위해 보관하는 법 까지 알아보도록 하겠습니다. 사과 효능 사과 효능 첫번째 : 피부 사과에 함유되어 있는 안토시아닌 퀘르세틴 등의 항산화 성분은 활성산소를 없애주는 항산화 작용으로 조직 손상과 노화를 막아주는데 도움을 줍니다. 비타민C는 콜라겐 생성을 촉진시켜 멜라닌 세포 생성을 막아줌으로써 피부를 깨끗하게 유지하는데 도움을 줍니다. 사과 효능 두번째 : 혈관건강 사과에 폴리페놀 성분이 함유되어있는데 이 성분..

애드센스 크롤러 오류 해결하기 오늘 애드센스에 들어가 보았더니 알림이 떠있어요. 어째 광고가 안 뜬다 했더니 이게 문제였나 봅니다. 광고 크롤러 오류로 수익 손실이 발생할 수 있대요. 일단 어떤 글에서 문제가 생겼는지 파악해야겠죠!! 애드센스 정책센터를 눌러주면 이렇게 영향을 받은 사이트가 보입니다. 사이트를 눌러주면 어떤 글에서 오류가 발생했는지 알 수 있습니다. 처음 있는 일이라서 이게 뭔가 하고 저도 알아보았어요. 광고가 안 떠서 왜 그러나 싶긴 했었는데.. 시간이 지나면 뜨겠지 하고 그냥 뒀더니 이렇게 알림이 왔네요. 해결해야 하는 문제에 "예" 표시가 되어 있는 경우에는 일부 문제가 정책 위반하므로 조치를 취해야 합니다.라고 나오는데요. 해결해야 하는 문제가 아니요.라고 쓰여있는 거 보면 그냥 ..

코로나 백신 접종 후 타이레놀 어제 화이자 2차 접종을 완료했습니다. 어제는 몸이 계속 축~ 가라앉는 느낌.. 자꾸 눕고 싶고, 자고 싶고 그렇더라고요. 접종 후 두통이나 열이 나면 아세트 아미노산 펜을 복용하면 됩니다. 대표적으로 타이레놀을 많이 알고 계시고 타이레놀만!! 가능하다고 생각하시는 분들도 계신데요. 아세트아미노산펜 계열의 해열, 진통제를 복용하면 됩니다. 같은 성분의 약을 중복, 과다 복용한다면 부작용 발생할 수 있으니 주의해야 합니다. 아세트아미노펜을 복용 후에도 통증이 계속되고, 부작용이 심하다면 바로 병원에 진료를 받으러 가야 합니다. 코로나 백신, 화이자 접종 후 커피 마셔도 될까요? 코로나 백신을 접종한 후에는 휴식이 중요한데요. 할 일이 있다고 해서 밤샘 작업을 하면 수면부족으로..

늙은 호박 효능 늙은 호박 부작용 늙은 호박 고르는 법 늙은 호박 보관법 늙은 호박은 남아메리카 지역과 열대지방이 원산지로 유럽, 중국, 동남아시아에 분포되어있습니다. 우리나라에는 중국을 통해 임진왜란 이후에 들어왔다고 하니. 국내에서는 물론이고 세계적으로 건강식품으로 알려져 있는데요. 동의보감에서는 맛이 달고, 독이 없으며, 오장을 편하게 해 줄 뿐 아니라 산후 진통을 낫게 하고 눈을 밝게 한다고 기록되어 있는 늙은 호박의 효능을 얼마큼 알고 계신가요? 오늘은 호박의 효능과 늙은 호박 고르는 법, 보관법을 알아보겠습니다. 늙은호박 효능 늙은 호박 효능 첫 번째 : 심근경색 늙은 호박에 바타카로틴 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 염증을 유발하는 체내 활성산소를 제거하고 피가 뭉치는 혈전 생성을 억제함으..