프로폴리스란? 프로폴리스는 꿀을 말하는 것이 아닙니다!! 꿀벌들이 벌집과 애벌레를 지키기 위해 식물의 보호 물질은 수지와 자신의 분비물을 섞어 만든 보호막인 벌집에서 성분을 추출하여 만들어지는 것이 프로폴리스입니다.항염, 항산화, 항암에 도움을 주고, 감염성, 질병, 알레르기, 감기 등에도 좋은 효과가 있어 면역력에도 좋다고 알려져 있습니다. 위 염증이나 위암의 원인인 헬리코박터균을 멸균시켜 주는데 도움이 됩니다. 그래서 벌집은 거의 무균상태를 유지한다고 합니다. 프로폴리스가 함유되어 있는 제품들이 많이 있습니다.프로폴리스에는 어떤 효능이 있을까요?프로폴리스 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스 효능 1.뼈 질환 프로폴리스에 함유되어 있는 "카페인산 펜 에틸 에스터" 성분을 연구하여 이 성분이 ..

국민연금 국가에서 시행 하는 사회보장 제도 특수직 종사자를 제외한 전 국민을 대상으로 실시되는 공적연금제도로 소득활동을 할 때 조금씩 보험료를 납부하여 모아 두었다가 나이가 들거나, 갑자스러운 사고나 질병으로 사망, 장애를 입어 소득활동이 중단된 경우, 본인이나 유족에게 연금을 지급함으로써 기본생활을 유지할 수 있도록 정부가 직접 운영하는 소득보장제도입니다. 국민연금 종류 1. 노령연금 국민연금의 기초가 되는 급여로, 국민연금 가입자가 나이가 들어 소득활동을 하지 못할 경우 생활안정과 복지증진을 위하여 지급됩니다. 노령연금은 가입기간, 연령, 소득활동 유뮤에 따라 노령연금, 조기노령연금으로 나뉩니다. 2. 장애연금 가입 중에 발생한 질병 또는 부상으로 장애가 남아 있을 때 지급됩니다. 질병이나 부상으로 ..

22일 대체공휴일 확대법 통과 여부로 관심이 쏟아지고 있습니다. 대체공휴일이란? 휴일인 설, 추석 연휴와 어린이날이 다른 공휴일과 겹칠 경우 평일에 하루를 더 쉬게 하는 제도 입니다. 2014년 부터 적용되었습니다. 그런데 이제도는 공부원의 휴일과 관련된 규정으로, 민간기업에는 강제 적용되지 않습니다. 앞으로 남은 2021년 공휴일은 언제일까요? 6월 6일 현충일 (지나갔죠?) 7월 없습니다. 8월 15일 광복절 (일요일입니다.) 9월 20~22일 (월,화,수) 10월 3일 개천절 (또 일요일) / 10월 9일 한글날(토요일입니다) 11월 없습니다. 12월 25일 크리스마스 (토요일) 공휴일이 다들 주말에 몰려있어서 남은 휴일은 없는거나 마찬가지였습니다. 이렇게 주말에 겹치는 공휴일에 대체공휴일을 적용하..

아보카도는 멕시코가 원산지 입니다. 비타민과 미네랄이 많은 과일로 퓨전 음식 열풍과 함께 요리를 장식하거나 소스의 재료로 사랑받는 과일 중 하나입니다. 아보카도를 구입할때 1개 2개만 구입하게 되지는 않을거 같아요. 그러면 아보카도를 어떻게 해서 보관해야 잘 보관할 수 있을지 알아야겠죠? 맛있는 아보카도를 먹으려면 후숙도 시켜야하구요. 먼저 아보카도 후숙방법에 대해 알려드리겠습니다. 아보카도 후숙방법 요즘은 후숙된 아보카도들도 판매하고 있는걸 본적 이 있어요. 바로 먹을 거라면 후숙 아보카드를 구매하는것도 좋겠지만. 당장 먹는것이 아니라고 바로 냉장고로 넣으면안됩니다.!! 실온 후숙 시켜 주세요. 초록색 아보카도가 색깔이 검정색으로 변하고 말랑말랑 해집니다. 물컹물컹 아니예요.. 말랑 말랑 입니다. 아보..